一不轻师慢法，二遵清静仙经。三存精气养神灵。四把尘劳拂尽。 五戒无明业火，六除俗礼人情。七擒猿马未安宁。八味琼浆得饮。

得遇欣然别东州。访地肺，恣遨游。水云自在没忧愁。这攀援，爱念休。 保护根元二尾牛。运玉汞，倒颠流。金丹结正不持修。阐玄谈，般若舟。

叹人人，忒拙计。竞蜗角虚名，蝇头薄利。才争得、粟米头高，早笑他低底。 厮是非，讲闲气。岂悟修行，超凡出世。了性命、些子功夫，占蓬瀛仙位。