应仙举。便下手、先除色欲。好玉洁冰清大丈夫。更休任、泥拖水漉。 一失人身难再复。莫等闲、把前程失误。今略诉。长生久视，五件堪为凭据。 听取。第一要、涤除念虑。第二要、忘贪戒酒肉。第三要、济贫拔苦。 第四要、常行慈善。第五要、精神保护。依此五件，功成行满，得赴蓬莱仙路。

小张仙。小张仙。款款搜寻汞与铅。先须缚马猿。 气绵绵。气绵绵。龙虎相交玉蕊鲜。金丹一粒圆。

熟境缠绵，心魔返倒，下功决要降心。住行坐卧，昼夜志防心。方寸虽然不大，起尘情、万种牵心。当识破，上天入地，好弱总由心。 从今生觉悟，牢擒意马，紧锁猿心。把凡心裂另，要见真心。日日澄心遣欲，更时时、校勘身心。无私曲，自言心正，方可合天心。