重巘薄巨溟，溪流赴其壑。 建瓴势敢当，一泻不馀勺。 何年掷山骨，弥望铺磥硌。 迅湍日舂撞，涩滑勿容踱。 跨埼绝杠梁，悬縆失杙椓。 当逵际兹险，徒御困各各。 赖有蛮蜑群，顶踵力翘跃。 逆掠雪卷涛，敧转飙回萚。 逾晷达前崖，神志犹错愕。 咄哉大川涉，平生矢无怍。 履坦幽人贞，安居达者乐。 曷弗下泽乘，少游语如昨。 所以马文渊，头白武溪恶。

东坡在岐亭，力持杀生戒。 谓同鸡豚饱，曷勿芦菔芥。 齐民有要术，蔬圃细亦大。 所以渤海守，计口筹韭薤。 烹菽及脯茄，古籍均纪载。 厥性详义疏，本草备图绘。 清绝让乡翁，写生出时辈。 馀事貌纤种，紫绿粉琐碎。 豆棚瓜架间，手摘可一再。 游戏往往然，兹幅尤狡狯。 想当贵盛时，割炙恣所快。 一朝厌芗腥，食单美生菜。 沿篱既吾茹，落苏亦吾爱。 涉笔偶及之，肉食料可废。 列鼎故自豪，所味乃沆瀣。 明公得此意，见画辄欲拜。 属题心郑重，饕餮期一汰。 养福兼养财，养生此其概。 载绎东坡言，噬嗑义不昧。 誓当涤三庭，常餐佐粗粝。

谱就重翻意自惺，消磨白日唱还停。 临川老子颓唐甚，却搯檀痕教小伶。