周易 · 益卦
巽上震下，利有攸往，利涉大川。
初九，利用为大作，元吉，无咎。
六二，或益之十朋之龟，弗克违。永贞吉。王用享于帝，吉。
六三，益之用凶事，无咎。有孚。中行告公用圭。
六四，中行告公，从，利用为依迁国。
九五，有孚惠心，勿问，元吉。有孚，惠我德。
上九，莫益之，或击之，立心勿恒，凶。
周易 · 颐卦
艮上震下，贞吉。观颐，自求口实。
初九，舍尔灵龟，观我朵颐，凶。
六二，颠颐拂经于丘颐，征凶。
六三，拂颐，贞凶，十年勿用，无攸利。
六四，颠颐，吉。虎视眈眈，其欲逐逐，无咎。
六五，拂经，居贞吉，不可涉大川。
上九，由颐，厉，吉。利涉大川。
注释
颐：养育，同饮食营养有关。全卦内容主要讲养生之道。 观：观察，研究。 口实：口中的食物，口粮。 舍：放置。灵龟：用于占卜，所以十分贵重。这里代指财宝，财富。 朵颐：朵，动的意思，颐动即为咀嚼之意，指饮食之事。 颠：用作“填”，意思是塞。 拂经：开垦荒地。 颐征：为了生计而去抢劫粮食。 拂：违背。 眈眈：盯得紧的样子。 逐逐：动得快的样子。 由：遵循。