旦谷兮辰刚，聿蠲衷兮斋以庄。孔伛兮再拜，擎厥拳兮三迎将。 飞廉扫兮涴者以清，赤松洒兮溽者以凉。灵之来，嫖嫖兮若翔兮上。 灵之下，婉婉兮若倚兮傍。灵之趋，躞躞兮若参兮前。 灵之坐，盘盘兮若据兮中央。乃陈兮太牢，侑以兮糜糖。 糕柔兮膋肉，腯鼠脑脆兮糜芗。灵其肸只，勿虚我佖只。 世传沙宅兮亥地，泥屋兮壬方。枣种兮南舍，风来兮东厢。 夫是谓兮宜蚕徵，其如我教兮未详。顾蚕兮消长，惟灵兮弛张。 纷再登三熟与四出，信吉利而盖故常。雅志兮蚕事，匪徒制兮已之装。 丝吾欲系象兮俾不折，茧吾欲投火兮俾不伤。于以试兮允哉验，殆将补兮舜裳。 灵其烱只，勿虚我景只，蛹有种，蛾有秧。圆峤兮色黑，寒国兮色苍。 丝一指兮大，茧一尺兮长。蚕有兮彼异，何当畀兮千斯箱。 灵其攸只，勿虚我企只。

士之所忌忌无末，吾已与交不轻绝。 士之所贵贵有初，吾未与交不轻结。 岁在戊申五月间，中都始识胡廷直。 经史子集蟠屈胸，甲兵钱谷澜翻舌。 好贤先主未顾庐，负气买臣犹诣阙。 姑调南昌一尉归，斗升可养子真节。 功名奋意笔砚间，解后撙斋谈不辍。 烹茶略与论源流，秦未焚书道先裂。 学统况承八代衰，向之裂者殆磨灭。 纷纷唐士学古文，仅仅韩公得真诀。 口传心授门人谁，刘叉皇甫湜张籍。 十人摹仿九失真，诀中妙处容有说。 射御书数学发蒙，忠孝友悌士归洁。 探微尤要善扩充，持满不妨徐发越。 江出岷山根本殊，风行水上波澜别。 兹其为诀不亦真，韩公所秘吾其抉。 君归紬绎细自参，闭门造车出合辙。 更省兰台大声华，何如麟阁小勋烈。 卫霍倘能恢土疆，渊云当为勒碑碣。 时有卫霍无渊云，于汉往往未为缺。

轻一尺璧重寸阴，白千丈发丹寸心。 假途游夏时汲汲，归宿渊骞日骎骎。 速肖无拘渠七十，近取莫过吾六一。 气节追还庆历风，文章增广庐陵集。