我有一腹空谷虚，言之道有又还无。言之无兮不可舍，言之有兮不可居。 谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。保之守之不死名，修之炼之仙人号。 神得一以灵，谷得一以盈。若人能守一，只此是长生。 本不远离，身还不见。炼之功若成，自然凡骨变。谷神不死玄牝门，出入绵绵道若存。 修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。 火中姹女正含娇，回观水底婴儿俏。婴儿姹女见黄婆，儿女相逢两意和。 金殿玉堂门十二，金翁木母正来过。重门过后牢关锁，点检斗牛先下火。 进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。曲江东岸金乌飞，西岸清光玉兔辉。 乌兔走归峰顶上，炉中姹女脱青衣。脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。 十月情浓产一男，说道长生永不死。劝君炼，劝君修，谷神不死此中求。 此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。

吾有玄中极玄语，周游八极无处吐。云軿飘泛到凝阳，一见君兮在玄浦。 知君本是孤云客，拟话希夷生恍惚。无为大道本根源，要君亲见求真物。 其中有一分三五，本自无名号丹母。寒泉沥沥气绵绵，上透昆仑还紫府。 浮沉升降入中宫，四象五行齐见土。驱青龙，擒白虎，起祥风兮下甘露。 铅凝真汞结丹砂，一派火轮真为主。既修真，须坚确，能转乾坤泛海岳。 运行天地莫能知，变化鬼神应不觉。千朝炼就紫金身，乃致全神归返朴。 黄秀才，黄秀才，既修真，须且早，人间万事何时了。 贪名贪利爱金多，为他财色身衰老。我今劝子心悲切，君自思兮生猛烈。 莫教大限到身来，又是随流入生灭。留此片言，用表其意。 他日相逢，必与汝决。莫退初心，善爱善爱。

落魄红尘四十春，无为无事信天真。 生涯只在乾坤鼎，活计惟凭日月轮。 八卦气中潜至宝，五行光里隐元神。 桑田改变依然在，永作人间出世人。