来汝深，吾语汝，汝今此行五百里。吾岂不欲汝在傍，朝夕告教从容里。 世莫难于续书脉，孝莫大于养吾志。男儿须为大丈夫，远游有方学者事。 汝行乎，吾决矣。名山大川如不识，坎井中见能有几。 严师良友如不亲，家庭闲语未必是。若曰高车过万里桥，非所羡于司马氏。 若曰荣乡佩六相印，亦何取于苏季子。区区物外先入心，役役终身非切己。 星婺域，月泉水，古到今，最多士。要知三人必有师，毋谓一日长乎尔。 贼人之子乃自贼，毁人之善是自毁。同寮当出肺肝话，诸生当如手足视。 回顾弱植荷倚重，隽永古训滋味旨。遇食不求饱，饮酒不至醉。 闲事付浮云，本色为实地。诗书何幸薄有禄，齑盐犹胜空煮字。 仕未可养汝奈何，耄犹加餐我自慰。要得友朋之誉可听闻，即是父母之前相诺唯。 三年日月一箭过，不必吾惧但为吾所喜。

岁在乙酉孟春朔，天气凝滞云不开。 一日二日三四日，或雪或雨或夜雷。 山川失色万物病，寒气折骨淖没胫。 如大兵后洪水馀，鸡犬无声烟火冷。 况昔三阳转新元，公私万事五日宽。 上得杯酒寿父母，下与妻孥贺团栾。 如今景物不可说，官府何曾有时节。 符移捷出星火飞，吏卒叫嚣豺虎烈。 意谓东风换年头，眼前百痼庶有瘳。 天时人事乃如此，何以解吾忧世忧。 元日连阴至七日，老杜感时诗纪实。 太平时节身难遇，昌黎此语亦悽恻。 是时世事未如今，二老已有难言心。 我今更有难言处，聊记岁月那忍吟。

诗书以沃其中兮，睟自盎乎吾之馀。 衣冠以正其外兮，俨自媚乎吾之初。 情周乎与物兮，于由由而介介。 义见乎应事兮，于胶胶而舒舒。 庶乎免于今之世兮，其将进于马少游王彦方之徒与。