七返还丹人怎晓，晓后有何难。夜静存神向内观。神水满泥丸。 搬运金精无夜昼，呼吸不曾闲。功行成时出世寰。名姓列仙班。

搬载渡黄河。金关牢闭锁。运九还、须是功多。光透帘帏红似火，见金钱、万千朵。 过水涌银波。充开牛斗过。进工夫、□□蹉跎。见个真人便是我，暗欢喜、笑呵呵。

金丹只在自身中。真水火、炼成功。因遇吕仙公。识返本、还元祖宗。 阳全阴尽，神光现处，认得自真容。名姓列仙宫。已跳出、乾坤世笼。